Từ khóa HOT:
Dược mỹ phẩm Pháp, Bioderma, Skinceuticals, Laroche Posay, Vichy, Caudalie

6 KHÔNG để làn da trắng hồng tự nhiên

Thu Hiền Elixir
Tổng hợp Toplist
11/06/2016

Để có một làn da đẹp không phải là một điều đơn giản đối với chị em phụ nữ, bởi ít ai tự nhiên sinh ra đã có một làn da đẹp hồng hào, không bị ảnh hưởng bởi thói quen sinh hoạt hay môi trường sống, tuổi tác… Một làn da trắng hồng cần sự chăm sóc tỉ mỉ và cẩn thận và có khoa học. Sau đây chúng ta hãy đi tìm hiểu một số thói quen không nên có để có một làn da đẹp nhé:

Không nên thức khuya

Thức khuya hay ngủ không đủ giấc, giấc ngủ không được sâu là nguyên nhân tạo nên nhiều bệnh cho cơ thể con người, khiến cho cơ thể mệt mỏi, uể oải, giảm trí nhớ, đau mỏi các khớp… Và đặc biệt thức khuya ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của bạn. Việc bạn thức khuya sẽ khiến cho làn da, nhất là da mặt sẽ nhợt nhạt, thiếu sinh khí, tiết ra nhiều dầu hơn, sần sùi, nổi nhiều mụn và dưới mắt có nhiều quầng thâm hơn.

thâm mắt do thức khuya

Sau một ngày dài, làn da của bạn cũng cần được nghỉ ngơi, thời gian nghỉ ngơi tốt nhất của da chính là vào khoảng 10-11h đêm. Lúc này làn da của bạn sẽ bước vào giai đoạn dưỡng da và hồi phục các tế bào. Việc thức khuya sẽ khiến cho cơ thể của bạn rối loạn quá trình trao đổi chất, làn da sẽ bị tổn thương, bị sạm da, mất sự mịn màng và tăng khả năng nổi mụn. Vì thề để có một làn da trắng hồng bạn không nên thức khuya, hãy đi ngủ trước 10h nhé.

Không nên ăn các loại thực phẩm có nhiều chất phụ gia bảo quản.

Các loại thực phẩm có chứa nhiều chất phụ gia bảo quản sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc bạn có một làn da trắng hồng. Các chất bảo quản này sẽ làm rối loạn quá trình trao đổi chất qua da cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Tình trạng của làn da bạn sẽ xấu đi, khô da, sạm da… Vì thế bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm tươi sống, có nguồn gốc rõ ràng để có làn da đẹp.

Không nên sử dụng quá nhiều mỹ phẩm

Việc sử dụng mỹ phẩm là cần thiết để có một làn da đẹp, ví như bạn có thể sử dụng dược mỹ phẩm thiên nhiên để có một làn da đẹp. Nhưng không phải vì thế mà bạn lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng quá nhiều. Có những bạn gái sử dụng mỹ phẩm bừa bãi, không chọn lọc, không xem xét hay như “chát” quá nhiều phấn lên khuôn mặt, điều đấy sẽ làm cho làn da của bạn xấu đi nhanh chóng, không còn vẻ trắng hồng tự nhiên. Hãy sử dụng mỹ phẩm một cách chọn lọc và có khoa học.

Không nên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Ánh sáng mặt trời có tác dụng rất tốt cho quá trình quang hợp, sản sinh vitmin D cho sức khỏe con người. Nhưng phơi nắng chỉ tốt khi bạn phơi nắng đúng thời điểm cũng như có mức độ nhất định. Bạn chỉ nên phơi nắng vào thời điểm sáng 7-9h sáng, còn lại phơi nắng sẽ ảnh hưởng không tốt cho làn da.

tránh ánh nắng gắt dưỡng da

Các tia UV của ánh sáng mặt trời tương tác với các tế bào tạo ra các gốc tự do có hoạt tính cao, gây hại cho các tế bào, xuất hiện các nếp nhăn, kích hoạt các sắc tố có sẵn trong da, tạo ra màu dấm nắng tạm thời, đồng thời kích thích sản sinh các sắc tố mới gây ra tình trạng rám nắng kéo dài. Vì thế bạn không nên tiếp xúc trực tiếp nhiều với ánh nắng mặt trời để có một làn da trắng hồng.

Cách tốt nhất là dự phòng kem chống nắng trong mỗi chuyến đi chơi nhé!

Không nên uống các chất chứa nhiều cafein

Lượng cafein vừa đủ sẽ khiến cho làn da của bạn khỏe mạnh, tránh các tác hại từ bên ngoài chứ không làm hại đến sức khỏe và làn da của bạn. Nhưng việc lạm dụng quá mức hay uống quá nhiều các thức uống có chứa cafein sẽ khiến cho làn da của bạn bị tổn thương. Ví như việc bạn uống cà phê quá 4 ly một ngày sẽ khiến cho bạn dễ bị tiểu đường, mất ngủ, khó chịu, bồn chồn, ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn. Da của bạn sẽ sạm màu, nổi mụn, sần sùi…

Không nên hút thuốc

Việc hút thuốc lá sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến làn da của bạn, phá hủy ghê gớm làn da của bạn. Hút thuốc sẽ làm rối loạn nhiều chức năng của cơ thế, khiến cho khả năng trao đổi chất cũng như khả năng tái tạo các tế bào bị tổn thương giảm sút, khiến cho làn da của bạn bị nám sạm, chảy sệ, tối màu và có nhiều nếp nhăn. Một làn da hồng hào sẽ mất đi thay vào đó là một làn da thiếu sức sống, tối màu, già nua hơn. Thuốc lá chính là một kẻ thù của làn da.

Để có một làn da đẹp, bạn hãy có một lối sống lành mạnh, khoa học, và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho làn da, bổ sung sản phẩm dưỡng da thiên nhiên cho làn da để nó có một vẻ đẹp trắng hồng.

9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất giúp bảo vệ làn da dịp Tết 2019

Kem dưỡng ẩm là không thể thiếu cho một làn da khỏe sâu và luôn tươi mới. Một làn da đẹp sẽ giúp chị em luôn tự tin và lôi cuốn trong mắt người khác. Tuy nhiên, lựa chọn một loại kem dưỡng...

Xem thêm

26/01/2019
0
Thu Hiền Elixir

9 loại kem chống nắng dịu nhẹ cho bạn thoải mái du xuân 2019

Là một trong những sản phẩm bảo vệ da đáng đầu tư nhất của phái đẹp, một tuýp kem chống nắng phù hợp sẽ giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động tiêu cực của thời tiết, môi trường và ngăn ngừa...

Xem thêm

16/11/2018
0
Thu Hiền Elixir

Top 6 bài tập thể dục cho mắt giúp đôi mắt luôn sáng khỏe

Mọi người đều biết đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là con đường truyền đạt cảm xúc tốt nhất, hơn cả lời nói. Chính vì thế từ nhỏ chúng ta đã được nghe các bác sĩ khuyên rằng nên bảo vệ đôi...

Xem thêm

30/09/2018
0
Thu Hiền Elixir

Top 10 hóa chất độc hại trong mỹ phẩm hủy hoại nhan sắc phái đẹp

Mỹ phẩm là sản phẩm không thể thiếu để phái yếu có thể làm đẹp cho mình trong nhiều dịp khác nhau. Trên thị trường cũng có rất nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp khác nhau với nhiều thể loại và giá thành....

Xem thêm

06/08/2018
0
Thu Hiền Elixir

Top 5 loại dược mỹ phẩm cho da khô mà bạn nhất định phải biết

Dược mỹ phẩm cho da khô thực sự rất cần thiết đối với làn da, nhất là vào những ngày hanh khô. Thời tiết thay đổi thất thường khiến làn da không duy trì được độ ẩm cần thiết và dễ gây bong...

Xem thêm

04/08/2018
0
Thu Hiền Elixir

Top 4 loại dược mỹ phẩm chống lão hóa tốt nhất hiện nay

Thông thường từ 30 tuổi trở đi cơ thể con người sẽ xuất hiện những dấu hiệu của sự lão hóa, bắt đầu từ những nếp nhăn quanh mắt rồi đến da mặt. Nhưng hiện nay, với sự tác động của các tác...

Xem thêm

6 KHÔNG để làn da trắng hồng tự nhiên

Không nên thức khuya

Không nên ăn các loại thực phẩm có nhiều chất phụ gia bảo quản.

Không nên sử dụng quá nhiều mỹ phẩm

Không nên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời

Không nên uống các chất chứa nhiều cafein

Không nên hút thuốc

Bài viết liên quan

9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất giúp bảo vệ làn da dịp Tết 2019

9 loại kem chống nắng dịu nhẹ cho bạn thoải mái du xuân 2019

Top 6 bài tập thể dục cho mắt giúp đôi mắt luôn sáng khỏe

Top 10 hóa chất độc hại trong mỹ phẩm hủy hoại nhan sắc phái đẹp

Top 5 loại dược mỹ phẩm cho da khô mà bạn nhất định phải biết

Top 4 loại dược mỹ phẩm chống lão hóa tốt nhất hiện nay

Viết bình luận

MIỄN PHÍ VẬN CHUYỂN

CAM KẾT CHÍNH HÃNG

HỖ TRỢ TƯ VẤN

Đặt hàng ngay

Giới thiệu

Thương hiệu HOT

chăm sóc da

HỖ TRỢ

Chat với Elixir ngay!