• Từ khóa HOT:
  • Dược mỹ phẩm Pháp, Bioderma, Skinceuticals, Laroche Posay, Vichy, Caudalie

Top hot: Vitamin B5 là gì? Sự thật bất ngờ về Vitamin B5 trong mỹ phẩm, y học và…

Bạn muốn biết thật sự Vitamin B5 là gì không? Tất tần tật từ A đến Z về Vitamin B5 như: Vitamin B5 có trong thực phẩm nào, Vitamin B5 làm trắng da không, hay Vitamin B5 trị rụng tóc không,… sẽ được gửi đến bạn trong bài viết này. Đừng bỏ lỡ nhé!

Vitamin B5 và những điều bạn cần phải biết!

Sau đây là thông tin chi tiết về một trong những loại Vitamin quan trọng bậc nhất đối với chúng ta: Vitamin B5.

Vitamin B5 là gì?

Vitamin B5 còn có tên gọi khác là acid pantothenic. Vitamin B5 thuộc nhóm Vitamin B.

Vitamin B5 còn có tên gọi khác là acid pantothenic

Vitamin B5 còn có tên gọi khác là acid pantothenic

Vitamin B5 cần thiết cho cơ thể chúng ta vì:

  • Vitamin B5 giúp cơ thể chuyển đổi những gì chúng ta ăn thành năng lượng. Các thực phẩm Vitamin B5 chuyển đổi bao gồm: protein, carbohydrate và chất béo.
  • Vitamin B5 tham gia quá trình tạo ra các tế bào máu (tế bào hồng cầu), quá trình trao đổi chất và sản xuất hormon.
  • Vitamin B5 có vai trò thiết yếu trong sự hình thành coenzyme – A, chất dẫn truyền thần kinh trong não.
  • Vitamin B5 giúp duy trì hoạt động bình thường của cơ tim, cải thiện nồng độ lipid trong máu và gan. Hỗ trợ gan chuyển hóa các chất độc hại.
  • Vitamin B5 giúp cơ thể phân chia tế bào và tái tạo DNA, kích thích sản xuất các kháng thể giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng.

Một số dẫn chất có nguồn gốc từ Vitamin B5 bạn thường gặp là panthenol, D – pantothenate canxi, phosphopantethine,…

Nguồn gốc của Vitamin B5

Roger J. Williams phát hiện ra acid pantothenic vào năm 1933. Sau đó acid pantothenic được tìm thấy ở dạng vitamin, người ta gọi nó là Vitamin B5.

Vitamin B5 có trong những thực phẩm sau:

  • Rau, củ, quả tươi: Bông cải xanh, bắp cải, khoai tây, quả hạch, nấm,…
  • Ngũ cốc nguyên hạt, mầm lúa mì.
  • Các loại đậu: Đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu nành,…
  • Sản phẩm từ sữa: Pho mát, sữa chua,…
  • Trứng, thịt, gan,…

Roger J. Williams phát hiện ra acid pantothenic vào năm 1933

Roger J. Williams phát hiện ra acid pantothenic vào năm 1933

Tính chất của Vitamin B5

Vitamin B5 là một loại Vitamin tan trong nước. Các sản phẩm có thành phần sử dụng Vitamin B5 rất lành tính, chúng không gây kích ứng cho chúng ta.

Trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân, có thể bạn sẽ gặp hai dạng panthenol:

  • D – panthenol dạng dầu, nhớt.
  • Dl – panthenol dạng bột, tinh thể màu trắng kem.

Panthenol và Vitamin B5 (pantothenic acid) có cùng hoạt tính sinh học và panthenol có thể được chuyển đổi bằng cách oxy hóa thành Vitamin B5 trong da.

Vitamin B5 có rất nhiều trong các tế bào sống nhưng lại rất dễ bị mất đi khi chế biến thực phẩm.

Hầu như chúng ta không thể tìm thấy Vitamin B5 trong môi trường đông lạnh, sản phẩm đóng hộp.

Vitamin B5 có rất nhiều trong các tế bào sống nhưng lại rất dễ bị mất đi khi chế biến thực phẩm.

Vitamin B5 có rất nhiều trong các tế bào sống nhưng lại rất dễ bị mất đi khi chế biến thực phẩm

Vitamin B5 – Những công dụng tuyệt vời trong y khoa và mỹ phẩm!

Vitamin B5 và các dẫn chất có nguồn gốc từ Vitamin B5 được tin dùng không chỉ vì những công dụng tuyệt vời của nó, mà còn do sự an toàn và lành tính. Vitamin B5 được đánh giá như sau:

  • Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận là an toàn khi sử dụng như chất dinh dưỡng (Vitamin) để bổ sung trong chế độ ăn uống.
  • Hội đồng chuyên gia đánh giá thành phần mỹ phẩm (CIR) cũng khẳng định Vitamin B5 an toàn để sử dụng trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân.

Hãy cùng xem cụ thể Vitamin B có công dụng gì trong y học và mỹ phẩm nhé!

Vitamin B5 trong y khoa có công dụng gì?

Y học ngày nay sử dụng những loại thuốc có thành phần Vitamin B5 dạng viên uống hay thuốc bôi với công dụng:

  • Hỗ trợ kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
  • Bổ sung dưỡng chất cho da, tóc khỏe mạnh, hỗ trợ điều trị các bệnh da liễu.
  • Giúp các cơ quan trong cơ thể đặc biệt là hệ thống thần kinh, hệ tiêu hóa và gan, hoạt động đúng chức năng hơn.
  • Tham gia tạo ra các tế bào hồng cầu, hạn chế nguy cơ bị thiếu máu.

Tuy Vitamin B5 có nhiều trong tự nhiên, nhưng chúng ta cần chế biến thực phẩm trước khi ăn, nên Vitamin B5 mất đi rất nhiều. Đây là nguyên nhân chính gây ra tình trạng thiếu hụt Vitamin B5 trong cơ thể chúng ta.

Bạn biết điều gì sẽ xảy ra khi bạn thiếu Vitamin B5 không? Xin thưa, thiếu Vitamin B5 gây ra:

  • Tình trạng mệt mỏi kéo dài: “Khó ở”, khó chịu, buồn nôn,…
  • Không ngủ được, gây căng thẳng, lo âu, stress,…
  • Rối loạn hệ bài tiết: Da nhờn, rối loạn tiết chất nhờn, mụn trứng cá,...
  • Suy giảm hệ miễn dịch, rụng tóc,…
  • Đau dây thần kinh.

Hãy thử hình dung khi những tình trạng đó kéo dài, cơ thể bạn sẽ phát sinh thêm bao nhiêu vấn đề gây ảnh hưởng tới sức khỏe và sự trẻ đẹp.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh, việc bạn cần làm ngay chính là:

  • Tham khảo chế độ dinh dưỡng cân bằng từ các chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
  • Kết hợp bổ sung Vitamin B5 trong các sản phẩm uống cung cấp Vitamin.

Lưu ý: Quá trình bổ sung để phòng thiếu hụt Vitamin B5 cần tuân theo liệu trình được hướng dẫn. Bạn dùng quá mức cơ thể cần sẽ gây thừa Vitamin B5. Bất cứ loại Vitamin nào thiếu không tốt thì dư thừa cũng gây hại. “Vừa đủ xài” là chân lý nhé!

Vitamin B5 – có những công dụng tuyệt vời trong y khoa và mỹ phẩm

Vitamin B5 – có những công dụng tuyệt vời trong y khoa và mỹ phẩm

Vitamin B5 trong mỹ phẩm có công dụng gì?

Vitamin B5 được ví như “thần dược” trong lĩnh vực làm đẹp, danh sách các thành phần của những sản phẩm chăm sóc sắc đẹp hầu như luôn có sự hiện diện của Vitamin B5:

  • Kem dưỡng ẩm.
  • Sản phẩm chăm sóc da.
  • Dầu dưỡng tóc.
  • Dầu gội.
  • Thuốc xịt tóc.
  • Các sản phẩm trang điểm: phấn mắt, son môi, mascara,…

Vitamin B5 trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cá nhân mang lại hiệu quả trên cả tuyệt vời cho người sử dụng. Đó là:

Vitamin B5 mang lại làn da hoàn mỹ

Vitamin B5 giúp cải thiện độ ẩm cho da một cách tối ưu nhất. Đặc biệt, khi bạn có làn da nhạy cảm và bị tổn thương, Vitamin B5 là lựa chọn phù hợp nhất. Sử dụng sản phẩm có Vitamin B5 kết hợp với những thành phần chăm sóc da khác sẽ đảm bảo cho bạn những hiệu quả sau:

  • Giảm sự mất nước trong da, duy trì độ ẩm lí tưởng để da khỏe mạnh.
  • Vitamin B5 hoạt động như một chất bôi trơn trên bề mặt da, giúp da trông mềm mại và mịn màng.

Những cô nàng khổ sở khi điều trị mụn trứng cá sẽ vô cùng hạnh phúc vì điều này – Vitamin B5 “trị mụn” cực hay:

  • Vitamin B5 trong quá trình sử dụng sẽ giúp phân giải lượng dầu thừa trên da.
  • Khả năng tăng cường hệ miễn dịch giúp chống lại nhiễm trùng của Vitamin B5 sẽ làm giảm và ngăn ngừa mụn tái phát.
  • Dùng Vitamin B5 dưỡng da lâu dài còn giúp se nhỏ lỗ chân lông cho làn da bạn nữa đấy!

Chống lão hóa da cũng là công dụng “như mơ” mà Vitamin B5 mang lại cho chúng ta:

  • Vitamin B5 hỗ trợ cơ thể tái tạo các biểu mô trên da.

Thật sự rất tuyệt khi bạn bổ sung một loại Vitamin và nhận lại vô số công dụng cho sức khỏe và sắc đẹp phải không!

Vitamin B5 mang lại làn da hoàn mỹ

Vitamin B5 mang lại làn da hoàn mỹ

Vitamin B5 giúp mái tóc đẹp mê ly!

Vitamin B5 cũng có chức năng như các chất dưỡng tóc:

  • Vitamin B5 tăng cường sức sống cho tóc, giúp tóc mềm mại, óng ả hơn.
  • Những kết cấu của tóc đã bị hư hại do thiếu dinh dưỡng hay do trải qua quá trình uốn, nhuộm, duỗi, sẽ được Vitamin B5 cải thiện lại.
  • Nhờ đó, bạn sẽ thấy tóc giảm gãy rụng và tràn đầy sức sống hơn khi được chăm sóc với Vitamin B5.

Top sản phẩm có chứa Vitamin B5 cực kỳ thu hút người dùng!

Hãy thử tìm hiểu về Top sản phẩm có Vitamin B5 của những thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng sau đây, chắc chắn bạn sẽ thích chúng!

Sản phẩm có Vitamin B5 dưỡng da

  • Kem nền Make up Forver Water Blend.

Sản phẩm có Vitamin B5 dưỡng tóc

  • Dầu gội trị gàu cho da dầu Dessange.

Sản phẩm có Vitamin B5 chăm sóc sức khỏe

Rất nhiều lời khen có cánh cho hang tiêu dùng có Vitamin B5, nhưng bạn hãy lưu ý chọn mua sản phẩm từ những nhà cung cấp dược mỹ phẩm uy tín nhé! Hãy liên hệ để được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tư vấn cụ thể hơn trước khi chọn dùng bất cứ sản phẩm nào.

Trên đây là thông tin chi tiết về Vitamin B5 là gì và những điều tuyệt vời Vitamin B5 mang lại cho làn da và mái tóc cũng như sức khỏe của chúng ta. Hi vọng bạn thấy bài viết này hữu ích và có thêm nhiều bí quyết làm đẹp từ Vitamin B5 “thần thánh”. Elixircosmetics  chúc bạn ngày càng trẻ đẹp và luôn khỏe mạnh, bình an nhé!

Bài viết liên quan

Essence là gì và những công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn
  • 0
  • Thu Hiền Elixir

Essence là gì và những công dụng tuyệt vời cho làn da của bạn

Nếu bạn thực sự yêu làn da của mình thì Essence là một sản phẩm mà bạn không thể bỏ qua trong quá trình Skincare. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều bạn chưa thật sự hiểu ...

Xem thêm
Bạn nên biết Serum là gì nếu bạn muốn đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi!
  • 0
  • Thu Hiền Elixir

Bạn nên biết Serum là gì nếu bạn muốn đẹp, đẹp nữa, đẹp mãi!

Serum là gì? Có bao nhiêu loại serum? Bí quyết trong cách dùng serum và kem dưỡng “chuẩn” chuyên gia chăm sóc sắc đẹp ngày nay là gì? Nếu bạn đang tìm hiểu về các loại...

Xem thêm
Sự thật về LHA là gì và lí do sản phẩm có LHA luôn đứng Top…
  • 0
  • Thu Hiền Elixir

Sự thật về LHA là gì và lí do sản phẩm có LHA luôn đứng Top…

LHA là gì bạn đã biết chưa? Điểm “nổi bần bật” của LHA trong Top 4 các HA (bao gồm AHA, BHA, PHA, LHA) nằm ở đâu? Muốn làm đẹp thông minh nhất định bạn...

Xem thêm
Azelaic acid: Khái niệm, hoạt tính, công dụng bất ngờ với làn da
  • 0
  • Thu Hiền Elixir

Azelaic acid: Khái niệm, hoạt tính, công dụng bất ngờ với làn da

Khám phá: Azelaic acid là gì ! Tác dụng của Azelaic acid trong mỹ phẩm dưỡng da? Thuốc bôi Azelaic acid trị mụn có tốt không? Sản phẩm chứa Azelaic acid hoạt động trên da chúng...

Xem thêm
Ceramide là gì? Vì sao các sản phẩm chứa Ceramide chinh phục 99,9% phái đẹp?
  • 0
  • Thu Hiền Elixir

Ceramide là gì? Vì sao các sản phẩm chứa Ceramide chinh phục 99,9% phái đẹp?

Bạn muốn biết Ceramide là gì ? Các sản phẩm chứa Ceramide có tốt không? Vì sao Ceramide được nhắc đến siêu nhiều trong vấn đề làm đẹp? Tất tần tật từ A đến Z về...

Xem thêm
Hot! Titanium Dioxide là gì? Titanium Dioxide có độc hại không?
  • 0
  • Thu Hiền Elixir

Hot! Titanium Dioxide là gì? Titanium Dioxide có độc hại không?

Titanium Dioxide là gì ? Chúng ta thường thấy Titanium Dioxide trong thực phẩm, Titanium Dioxide trong kem chống nắng, Titanium Dioxide trong kem đánh răng, thậm chí Titanium Dioxide trong sơn,… Vậy Titanium Dioxide có...

Xem thêm

Viết bình luận